የእግርኳስ ህይወቱን ጉዳት እየፈተነው የሚገኘው ሐብታሙ ወልዴ የመኪና ተሸላሚ ሆኗል። በጅማ አጋሮ የተወለደው ሐብታሙ ወልዴ ከትውልድ አካባቢው የጀመረው የእግርኳስ ህይወቱ በክለብ ደረጃ በኒያላ በመቀጠል በኢትዮጵያ መድን በነበረው የሁለት ዓመት ስኬታማ ቆይታ መነሻነት ወልድያ እና ድሬዳዋ ከተማ ተጫዋቹን ለማስፈረም ውዝግብ ቢፈጥሩም በስተመጨረሻም በ2009 ድሬዳዋ ከተማን በመቀላቀል ለሦስት ዓመት ጥሩ ቆይታ አድርጓ።Read More →

ያጋሩ

የኢትዮጵያ ብሔራዊ ቡድን የሥነ-ምግብ ባለሙያ የሆኑት ዳንኤል ክብረት ከሥነ-ምግብ አንፃር ከከባድ የውድድር ወቅት በኋላ እንዴት በቶሎ ማገገም እንደሚቻል ጥቆማ አላቸው። የአመቱ ውድድር ሲጠናቀቅ ያሉት የመጀመሪያ ሳምንታት የማገገሚያ ሳምንታት ተብለው ይወሰዳሉ። ይህም አመቱን ሙሉ ስራ ላይ የቆየን አካልና አእምሮ በቂ እረፍት አግኝቶ ለቀጣይ ከባድ ስራዎች እንዲዘጋጅ ማስቻል ነው። በዚህ ወቅት የምንሰራቸውRead More →

ያጋሩ

በቻን ማጣሪያ ከኢትዮጵያ ጋር የምትፋለመው ደቡብ ሱዳን በትናንትናው ዕለት ዝግጅቷን ጀምራለች። በሀገር ውስጥ ሊግ ብቻ የሚጫወቱ ተጫዋቾች ብቻ የሚሳተፉበት የቻን ውድድር በቀጣዩ ዓመት በአልጄሪያ እንደሚከናወን ይታወቃል። በውድድሩ ላይ የሚሳተፉ ብሔራዊ ቡድኖችን ለመለየት ደግሞ ከቀናት በኋላ የቅድመ ማጣሪያ ጨዋታዎች የሚጀምሩ ሲሆን ሀገራችን ኢትዮጵያም የመጀመሪያ ማጣሪያዋን ከደቡብ ሱዳን ጋር ታከናውናለች። ሐምሌ 14Read More →

ያጋሩ